Acupuntura para Dor nas Costas: alívio rápido, seguro e com base na Medicina Tradicional Chinesa
As dores nas costas é uma das maiores causas de afastamento do trabalho no Brasil — e uma das que mais respondem à acupuntura. Diferente de medicamentos, que apenas aliviam o sintoma, a acupuntura atua regulando músculos, nervos e circulação energética, promovendo recuperação real do corpo.
Na Medicina Chinesa, o sintoma é apenas o início. A dor funciona como o fio do novelo de lã: ao puxarmos esse fio, vamos desenrolando camadas mais profundas das causas do desequilíbrio. Muitas vezes, o que começa como uma dor localizada revela padrões posturais, tensões acumuladas, emoções reprimidas ou estados de ansiedade que se manifestam silenciosamente no corpo.
A Acupuntura atua justamente nesse ponto: ela não “esconde” o sintoma, mas ajuda o corpo a revelar e tratar suas origens, regulando o fluxo de Qi, acalmando a mente e reorganizando a energia dos órgãos.
Por que a acupuntura é tão eficiente para dores na coluna?
A aplicação de agulhas estimula a liberação de:
- endorfinas (analgésicos naturais do corpo);
- serotonina (relaxamento);
- óxido nítrico (aumento da circulação);
Além disso, reduz a inflamação e relaxa as musculaturas paravertebrais, muitas vezes tensas por estresse, má postura ou esforço físico
Resultados esperados com acupuntura para dor nas costas
Muitos pacientes sentem alívio já na primeira sessão. Outros relatam:
- aumento da mobilidade;
- redução da rigidez;
- melhora ao acordar;
- menos dor ao permanecer sentado ou em pé;
- mais leveza corporal.
Outras práticas que podem complementar o tratamento da dor nas costas
- Exercícios de Consciência Corporal (perceber postura, tensões e padrões respiratórios ao longo do dia).
- Alongamentos suaves e regulares, em especial os que mobilizam a região lombar e torácica.
- Práticas de Tai Chi Chuan ou Qi Gong, que fortalecem a estrutura corporal e liberam rigidez sem impacto.
- Técnicas de respiração diafragmática, reduzindo tensão muscular associada à ansiedade.
- Aplicação de calor local (moxa, bolsa térmica), para relaxar a musculatura e melhorar a circulação.
- Ajustes ergonômicos nas atividades do dia a dia (trabalho, sono, celular)
Acupuntura em Londrina para dor lombar
Se você está com dor nas costas, saiba que a acupuntura é um dos tratamentos mais eficazes, recomendados pela OMS e amplamente estudados na área da dor.
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📍 Atendimentos Rua Pernambuco, 390. Sala 508.